淡定，是内在心态的修炼到一定程度所呈现出来的那种从容、优雅的感觉。

淡定，是一种思想境界，是一种心态，是生活的一种状态。我们每个人都需要这种心态，在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不会太过兴奋而忘乎所以，也不是太过悲伤而痛不欲生。

淡定与平庸的人的区别是什么。

平庸的人没有太大的能力，只是很平凡地生活着。

而淡定则代表一种生活态度。

淡定的人有能力去争取自己想要的一切，然而他却看淡这一切。

只是固守着自己所谓的幸福，与世无争地生活着，简单的快乐。

————这个世界越来越快，要做到从容淡定…..

    速度越来越快的世界，人的节律也变得越来越快。开车要快，不快就堵在路上了；上升要快，不快就老了；成名要快，不快就过期了；积累财富要快，不快就成穷人了；电脑的运行速度更是要快而又快，CPU要快，光驱倍速更要快……有什么要慢下来的事情没有？
从容淡定已经是一种奢望，一种难以达到的大境界。
    在现代都市竞争的人性丛林，能够修炼成从容淡定应该是一种福气。
    为什么不从容呢？你以为天要塌下来的事情，对于天来说，其实根本就塌不下来。同事的倾轧，业绩的失败，人际的纠纷，老板的冷遇，看起来都好像火烧眉毛的事，看起来都好像令人忧心忡忡的事，如果放在历史的长河中，放在宇宙的时空中，放在一个人一辈子漫长的遭遇中，都算不得什么大不了的事。即使像被降职、被解雇这样的重创，如果心理上有准备，如果财富上有准备，又何尝不是一次人生的转折、转机、转型？当然，如果你的时间资源、财富资源都已经被耗尽，那就另当别论——你就确实需要从头苦干，但也并不意味着不可以把自己的心情调剂得好一点、更好一点，也有利于自己的身体健康。
    没有不从容淡定的理由。野心、嫉妒、欲望，都是毁灭从容淡定的毒药，都是把人驱入焦躁疲惫深渊的猛兽。职场小人们大可以阴谋诡计，大可以机关算尽，大可以急火攻心，大可以造谣生事，大可以挑拨离间，但是你也大可以“正常心态，平稳动作”，不为所动，不上套，从容淡定，自信那些职场小人们“捣鬼有术，也有限”。
    从容淡定——你从容淡定，才可能更好地工作，更好地创造，更好地提高自己，修炼自己。从某种意义上来说，被阴谋诡计搞掉的好人虽然也不少，但是被阴谋诡计搞掉的有毛病的好人更多，被阴谋诡计互相吞噬的恶人坏人当然更多。从某种意义上来说，从容淡定是“聚精会神搞建设，一心一意谋发展”的另一种说法，是修身养性的必由之路。你从容淡定了，才能在业务上有长进，才能致力于自己的提高发展，而不是算计别人，嫉妒别人，诋毁别人乃至陷害别人。像在赛跑中，跑得过别人固然好，跑不过别人就努力锻炼，争取在速度和耐力上超越别人，如果经过了大努力，资质上确实与别人有很大差距，那也得潇洒地承认差距。从容淡定就是跑得过就跑，跑不过也决不使绊子，搞小动作，喝违禁药，为了那个“正面看是荣誉与义务，反面看是浮名虚利”的奖杯，而在职场赛跑中卑劣地使绊子，搞小动作，喝违禁药，把自己的人格降低到作弊者、造假者、撒谎者、骗子手的层次，是得不偿失的愚行——何况这样做也有露馅的时候，也有被揭露、被捉拿的时候，一如本·约翰逊丑闻一样。

    从容淡定，意味着冷静的现实主义。对世界、社会和他人，不抱过高的期望。知道正义也可能常常迟到，公正永远是相对的，永远没有完美的现实，有的只是庸碌凡俗的世人，以及随时可能会裂变霉变的脆弱人性……有了这种冷静的态度，遇到不公正、遇到误解、遇到委屈，就不会伤心，就不会怨天尤人，更不会自怨自艾，而是咬紧牙关，苦炼内功，“面壁十年图破壁”，等待和寻找胜出的机会。
从容淡定，意味着有所抗争有所不争，有所为有所不为。凡有利于社会、有利于个人长远建设的事，就努力做，排除干扰地做；而不利于社会、不利于个人长远建设的事，就尽量不做，少做。
    从容淡定，意味着“三不较劲”原则，“不与天较劲，不与人较劲，不与事较劲”。不较劲，不意味着对待社会邪恶、社会腐败、职场小人的咄咄逼人就退避三舍，而是要选择最有策略的方法，达到最大的效果。
    从容淡定，意味着在大多数时候应该保持好心情，“谦虚谨慎，戒骄戒躁”。意味着自己还有更广阔的境界，更宏大的作为，而在事业之余，对美好的事物有更好的鉴赏力，看一片大好的自然景色，看一张艺术水平高的影碟，都可以调剂好从容淡定的气度与心情。
    有一则故事好像在嘲笑傻人，我倒觉得可以推陈出新：“下雨了，大家都在往前跑，惟有一人不急不慢，在雨中踱步。有人问：‘干吗不跑？’回答是：‘急什么，前面也下着雨呢！’”

转贴自：http://hi.baidu.com/%C6%DF%D0%ED%CB%AE%CF%C9%BB%A8/blog/item/166836a998af16f61e17a2a6.html

Web 流量分析工具多不胜数，从 WebTrends 这样专业而昂贵的，到 Google Analytics 这样强大而免费的，从需要在服务器端单独部署的，到可以从前端集成的，不一而足。本文收集并介绍了10个功能强大的开源 Web 流量分析工具，因为是开源的，因此可以免费部署到你的网站。

1.TraceWatch

TraceWatch 是一个开源 Web 流量分析程序，支持实时分析，可以提供深度分析报告。

2.SlimStat

基于 PHP-MySQL，同时，可以像 Google Analytics 那样，通过 JavaScript 或 PHP 脚本集成到网站。

3.Piwik

可以生成站点的详细的实时访问报告，基于 PHP 和 MySQL，也可以像 Google Analytics 那样在前端集成。

4.Open Web Analytics

基于 PHP，内置对 WordPress，Gallery 以及 MediaWiki 的支持。

5.W3Perl

W3Perl 是一个 Web Log 分析工具。

6.CrawlTrack

CrawTrack 是一个很好的 Google Analytics 的开源替用品，提供非常独特的报告，比如，CrawTrack 可以帮你预防诸如 SQL 注射一类的攻击。

7.BBClone

BBClone 是一个 Web 计数器，可以提供很详细的访问报告。基于 PHP。

8.PhpMyVisites

基于 GNU/GPL 开源协议，可以提供很详细的，有关访问者信息的报告，它的 GUI 界面很有趣而且实用，安装也很简单。

9.AWStats

可以提供非常强大的，关于网站，FTP 站点，乃至 Email 服务器的访问分析报告，基于 CGI。

10.Grape

Grape 的界面比较简单，功能虽然不多，但很实用。

网上看到，感人：

一对恋人在异国结婚，父母从大陆寄来的信，结婚当日司仪当众就把全文朗颂出来，那是我见过最安静的一次请客场合，在场学生无不为其父母的挚爱而感动，虽然事隔多年但那个场景仍然深深印在脑海中，这篇文章后来流传开了，我则是一直保存到现在，在父亲节从新校誊，希望能对你们有所启示。
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 家不是讲理的地方——  

 一份不在婚礼上的家长致辞�
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 萍儿∶爸妈听到你要结婚喜讯，真为你高兴，远隔千里，我们不能参加你的婚礼，不能在婚礼上献上我们的家长致辞，这是我们内心的一点遗憾．但你是我们的女儿，相信你能理解爸妈的一份感受．那天放下电话，我和你妈沉默了良久——我们的孩子怎么一下子就长大了？后来，你妈对着镜子淡淡地说∶你看，我的白头发又多了，萍儿也该结婚了．我数着你妈的白发，那些白发竟像许多往事，一件一件浮上心头．你妈提醒我∶还是给女儿写一封信吧！就算是我们送你的一份新婚礼物．萍儿，我们只是天底下最平凡的父母，我们的孩子也只是天底下最平凡的女儿，我们不奢求太多，只是希望我的孩子踏上婚姻之路，走向人生之旅后，能满怀感恩，一路平安。在这里，给你一个我们的生活体会． �
 �
 先要告诉你∶家不是一个讲理的地方．
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 这句话听起来，很没有道理，但千真万确，这句话是真理，是至理，是多少夫妇，多少家庭（包括我们家）用多少岁月，多少辛酸，多少爱恨，多少是非，多少对错，在纠缠不清难解难分的混乱中，梳理出来的一个最后结论．当夫妇之间开始据理力争时，家里便开始布上阴影．两人都会不自觉地各抱一堆面目全非的歪理，敌视对方，伤害对方，最后只能两败俱伤，难以收拾。多少夫妻，为了表面的一个“理”，落得负心无情。他们不知道，家不是讲理的地方，不是算帐的地方。那么，何为“家”，“家”是什么地方？ �
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 萍儿，我们年轻的时候，也回答不了这个问题；也像许多夫妻那样，为一点小事争闹不休．那一年为了你小叔的调动问题，我和你妈大吵了一场，甚至闹到要离婚的地步．只是在那个时代我们还缺乏勇气．直到有一天，一位老战友在他孩子的婚礼上说“希望你白头偕老，相爱永远”时，“爱”这简短的字，像春雷响在我心里．是的，家不是讲理的地方家该是讲爱的地方。爱一时很容易，爱一生一世却不容易，这里面有许多妙处需要我们去总结和体会。  

 其次我们要告诉你∶婚姻是个空盒子。
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 你必须往里面放东西，才能取回你要的东西；你放的愈多，得到的也就愈多。很多人结婚时，对婚姻有许多期盼，期盼从中可以得到富贵，藉慰，爱情，宁静，快乐，健康，其实婚姻开始的时候，只是一个空盒子。走到一起的两个人，一定要养成一个习惯，去给，去爱，彼此侍奉，彼此赞赏，日后，那个空盒子才会日渐丰富起来。空盒子最先该放的应该是“思念”，思念是一种使我们刻骨铭心的东西．它是两个人有了肯定，有了情感，然后进而关怀，进而疼爱的一种情绪． “思念”是疲惫时通向家里的一条小路，是寒冷冬夜里的一股暖意，是匆忙推开家门后扑面而来家饭香……空盒子里还要放进“艺术”，婚姻生活中的艺术。在婚姻生活中，需要讲艺术的地方无处不在，生气有艺术，吵架有艺术．有一对夫妇含辛茹苦养育了五个孩子，其中之艰难，只有他们自己能体会．一天，夫妻为了孩子的一件小事吵起来，越吵越厉害，眼看不可收拾了，妻子突然说∶等一下，我要去生孩子了。这句话，就是吵架的艺术。婚姻的盒子里，除了放“思念”和“艺术” 外，还有许多东西，都可以放进去，这有待于你们自己去填补。

写到这里想到一位作家说过的一句话“你们生养他，教育他，你们的责任已尽，而你们给他最好的礼物，是一对翅膀”。萍儿，这封信，就是爸妈送给你的结婚礼物，我们希望你带着我们的祝福，快乐的飞翔！爸爸，妈妈。  

 爱一个人……
了解，也要开解；
道歉，也要道谢；
要认错，也要改错；
要体贴，也要体谅；
是接受，而不是忍受；
是宽容，而不是纵容；
是支持，而不是支配；
是慰问，而不是质问；
是倾诉，而不是控诉；
是难忘，而不是遗忘；
是彼此交流，而不是凡事交代；
是为对方默默祈求，而不是向对方诸多要求；
可以浪漫，但不要浪费；
可以随时牵手，但不要随便分手。
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以上的都做到了，即使不再爱一个人，也只有怀念，而不会怀恨。